Ольга Братко: Сексуальность – это не про гениталии, и даже не про секс

imgonline-com-ua-Compressed-Oys1wrcpRMoWd.jpg

Сексуальное образование базовая вещь, которая влияет на дальнейшие взаимоотношения с людьми. Что такое настоящая сексуальность? Когда пора говорить с ребенком об “этом”? Почему люди так боятся идти к сексологу? Ольга Братко расскажет о всех тонкостях сексуальной коммуникации в паре. 

- Ольга, какова Ваша специализация? 

В своей работе я использую разные подходы и методики и специализируюсь в психотерапевтической методике позитивной психотерапии, являюсь членом Ассоциации Позитивной Психотерапии и преподаю курс по сексуальному образованию для родителей детей и родителей подростков на базе МГУ. 

У каждого есть свой ресурс, который помогает справляться с проблемами самостоятельно. Позитивная психотерапия показывает этот самый ресурс, а позитивный психотерапевт помогает его найти, потому что очень часто этот ресурс человек воспринимает, как свою проблему. 

- Как долго может длиться терапия?

Бывают и десятилетние терапии… Я выбираю путь, наименее опасный для человека и работаю на результат. Иногда, через 20-30 сессий уже может быть результат. Такой способ эффективен настолько, насколько человек готов это унести. 

- Почему люди не хотят идти к сексологу или психологу?

Сексология наука достаточно молодая. Внимание к клитору, как к чувствительному женскому половому органу, пришло совсем недавно, хотя он там находится уже достаточно давно...

Когда раньше говорили о сексе, в первую очередь, имели в виду мужчин. Если говорить конкретно о сексологии, то раньше были книги и учебные пособия, в основном, по сексуальным отклонениям, а, если ты посещал психолога, то сразу считался больным. 

Но сегодня люди уже понимают, что иметь психолога – престижно. Во-первых, у человека есть деньги на это, во-вторых – время. Как правило,  человек сам знает, как решить проблему но не всегда может или думает, что может но результата нет. Психолог  - это помощник, это тот человек, с которым учишься выстраивать другие отношения и применяешь их в реальной жизни.

imgonline-com-ua-Compressed-NRkE8SffMIIb2j.jpg

- Почему важно сексуальное образование с самого раннего возраста?

Сексуальное образование отсутствует почти во всех странах. Оно может быть разным. Многие боятся, что если они поговорят с ребенком о сексе, то тем самым "разбудят" его. Когда мы общаемся с ребенком до 10 лет, мы же обсуждаем не секс-позы, а безопасность. По статистике, каждый пятый ребенок Европы является жертвой любого вида сексуального насилия. Когда ребенок не знает о безопасности, с ним не разговаривают о сексе, ему не показывают, что тема секса - это нормально и это не стыдно, он не знает, что именно родитель является тем человеком, к которому можно обращаться за помощью, что помощи просить не стыдно... И это только начало всей истории влияния детской сексуальности на будущую жизнь ребенка.

- Ольга, как отсутствие сексуального образования влияет на нашу дальнейшую жизнь? 

До 26 лет люди проходят несколько стадий психосексуального развития, и в какой-то момент начинают получать романтический навык, эта стадия так и называется - романтическая. Если девочки перепрыгивают эту стадию, то получается, что он меня "любит" - и я ему сразу секс. Иногда такие девочки начинают воспринимать себя, как "товар", то есть хотят завернуть себя поярче и продать. Такая женщина не понимает, что секс и  романтика – не одно и то же.  Точно также с мужчинами... Он может и понимает, что женщинам иногда дарят цветы, объятия и прикасаются к телу, прежде, чем войти членом во влагалище, но делает это только после намека или не делает вовсе.

Я иногда провожу бесплатные консультации для подростков и рассказываю, что девушкам важно не переходить сразу к сексу, а прожить все стадии романтики и влюбленности: лавочка, луна, слова, фантазии, петтинг, мастурбации – все это сексуальное образование. Далее, во взрослой жизни получается, что девушки ожидают от мужчины «огромного счастья» в сексуальной жизни и что он будет хорошим любовником. А что такое «хороший любовник»? А как тебе нужно? Они сами не знают как нужно, но хотят, чтобы им было хорошо. А у мужчины другой опыт. Поэтому, нужно все проговаривать и договариваться. 

Родители должны понимать, что тема секса – одна из самых прекрасных возможностей наладить доверительные отношения с ребенком.  Я сама мама и осознаю важность этой темы. Если в семье секса не было, то есть никто никого не обнимал, не целовал, не говорил ласковых слов, то  ребенок вырастает и воспринимает это безэмоциональное поведение, как норму.  И как вы думаете, что он будет делать дальше? 

- Бессознательно выберет того, кто соответствует его представлениям. 

Да, чаще всего так. Однако, бывает и анти-сценарий, когда человек выбирает противоположный путь. В любом случае сексуальное образование – вещь базовая. Сегодня каждый ребенок до 10 лет знает, что такое порно. И в этом возрасте важно говорить о безопасности, гигиене и принятии своего тела. 

- С какими проблемами сталкиваются подростки в плане секса?

Я получаю очень много писем от подростков с вопросами, например, о навязчивых мастурбациях. Некоторые пропускают из-за этого школу или просто даже часами из дому выйти не могут... Девушки занимаются оральным или анальным сексом, чтобы мама не повела к гинекологу. Подростки, которые не могут поговорить со своими родителями и берут информацию из соц.сетей или от друзей, могут получить и зафиксировать плохой опыт, который накладывает отпечаток на всю дальнейшую жизнь и именно родители могут на это повлиять, потому что самое ценное в данном случае – это время.

- Что для Вас важно в работе? 

Когда я провожу консультацию с человеком, и вижу, что есть отклик, что он начинает открывать что-то для себя, у меня сразу мурашки по коже идут. И когда он в следующий раз приходит и рассказывает о своих осмыслениях и приобретениях новых навыков и результатов – это очень ценно для меня. 

- Что пожелаете нашим читателям?

Я желаю всем ощущения собственной наполненности и целостности!

Я желаю всем захотеть что-то изменить, чтобы чувствовать себя лучше. Понять свою мотивацию – а что будет, если я поменяю эту ситуацию или отношение к ней? Как я буду после этого? Не бояться изменений – это всегда развитие и новый опыт! И всегда помнить, что вы у себя есть!!

Facebook: olgabratkoseksolog

Instagram: @olga__bratko

+38096 764 29 24