Все мечтают о вечной молодости и красоте. О китайских методиках красоты и здоровья, в том числе о новом направлении косметологии - акупунктурном лифтинге, в нашей публикации. Наша гостья, Ольга Евдокимова, уже более десяти лет активно занимается восточными методиками косметологии и лечения.
- Ольга, сейчас в тренде экологичные методы поддержания красоты и молодости. Расскажите о Вашей авторской методике.
Наша медицина дает лечение только по стандартным протоколам. Однако мне, как медику, этого оказалось мало, и я стала искать другие методы и варианты для исцеления пациентов. В мединституте учила китайский язык, и меня это очень увлекло. В 2010 году я уехала на стажировку в Китай, и, находясь там, стала обращать внимание, насколько правильный образ жизни они ведут. Когда заходишь в супермаркет - видишь там целые стеллажи полезных продуктов. Причем, они используются и для приготовления блюд, и для оздоровления и лечения.
В клинике, где я работала, есть массажистка, которой около 60 лет. Выглядит она где-то на 40. Китаянки все выглядят моложе лет на 20. Я думала: «В чем секрет?» Прошла четыре курса обучения в Китае. На основе этих курсов я разработала уникальную программу, в которую также вошли знания, которые я годами собирала в разных регионах Китая.
Сейчас я обучаю людей не только из России, а также из Австралии, Великобритании, Испании, Израиля.
- Ольга, обучение возможно для людей с медицинским образованием, или это для себя может попробовать каждый?
Мы создали уникальную онлайн-школу. В ней есть три курса: «Любитель», «Мастер» и «Профессионал». Курс «Любитель» доступен для каждого, правда, по окончанию курса нет сертификата. Курс «Мастер» создан для специалистов в сфере массажа и эстетической косметологии. А курс «Профессионал +» – это полномасштабная профессиональная программа.
- Какова длительность курса?
Есть разные варианты. Например, формат онлайн-школы, когда каждый материал урока излагается очень подробно. Второй формат – оффлайн-обучение в Москве в течение двух дней: это семинар-лекция, совмещенная с отработкой практических навыков. Обучение может проходить индивидуально или в группе.
- Поделитесь, пожалуйста, своими секретами ежедневного ухода.
Первое - питьевой режим. Нужно каждый день выпивать 1,5-2л качественной воды, маленькими глоточками. Второе - я ежедневно провожу самомассаж по активным точкам. Основная точка красоты, которую все должны запомнить - точка между бровей. На нее мы воздействуем методом легкого надавливания. Массаж этой точки убирает межбровные складки, снимает спазм с мышц и стимулирует кровоток в области лба. Главное – регулярность.
- Какие еще хорошие привычки Вы привезли из Китая?
Я очень люблю массаж гуаша. Он обладает потрясающим лифтинг-эффектом для всего лица.
Еще один правило для красоты - в правильном потреблении продуктов питания. Утром - каши. Обед – 1/3 белка, все остальное – углеводы, зелень. Еще важно – потребление пищи по часам. Также для хорошего самочувствия важны витамины: омега, витамин С, цинк, магний, кальций. И отказ от сладкого, так сделала моя семья.
- Родные и близкие были за кардинальное изменение своей жизни?
Моя семья, муж и ребенок, конечно, всегда и во всем меня поддерживают. Это стало их обычным способом жизни. 4-летняя дочка может захотеть какую-то сладость, если увидит в магазине, но дома этого просто нет, поэтому ее тяга к сладкому быстро проходит.
- В китайской медицине таблетки практически не используются?
Да. И у них вся еда для здоровья. Есть такая китайская поговорка: «Если есть заболевание, то лечиться уже поздно».
- Ольга, как Вы относитесь к инъекционной косметологии?
Я всегда говорю, что моя миссия - обратить внимание нашей цивилизации на эко-методы омоложения, оздоровления, но не делать это панацеей. Сама я ничего не колю, но и не отвергаю другие методики. Моя задача - направить людей в сторону эко-омоложения, потому что получается абсолютно потрясающий результат.
- Вы практикуете акупунктурный лифтинг иглами. Как Вы этому научились, как это использовать, и обучаете ли Вы акупунктуре?
Акупунктура лица – это ноу-хау. Есть много названий «акупунктурный лифтинг лица», «иглоукалывание лица», «косметологическое иглоукалывание», «Бэби-фейс лифтинг». Это постановка игл по биологически активным точкам в зоне лица. Таких точек насчитывается порядка 23 основных. Эта методика связана с древнекитайской медициной. Основная философия их здоровья и красоты заключается в том, что они не отделяют уход за лицом от тела. Лицо – это отражение внутренней слаженной работы систем организма.
Ко мне приходила клиентка, у которой сыпь на лице, она каждый месяц делала пилинги, однако они не помогали, и она стала искать альтернативные методы. Мы подключили акупунктурный лифтинг: вначале поднялась температура, так как началась чистка организма. А через месяц девушку было просто не узнать – все воспаления прошли, сыпь исчезла. Это яркий пример того, что когда работаешь с внутренними органами, запускаешь процессы чистки – все отражается на лице.
Техника акупунктурного лифтинга – это мощный лифтинг и оздоровление кожи лица и внутренних органов. В формате онлайн-школы обучение этой методике для специалистов длится около 1,5-2 месяцев. Семинары и мастер-классы мы проводим в Москве и Санкт-Петербурге.
- Хорошо, что эти знания теперь можно получить и в русскоязычном пространстве, благодаря вашему обучающему проекту. Что бы Вы могли пожелать нашим читателям?
Сохранять здоровье не только физическое, но и энергетическое. А также - баланса, гармонии и позитивных эмоций.
Доктор Евдокимова Ольга Валерьевна
тел.+7-968-720-55-33
Instagram: @evdokimova.moscow
E-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.