Ничто не дает нам такую полноту и целостность, как любовь..
И мы идем за ней хоть на край света, делаем для любимых и дорогих людей все, что можем. Но очень часто ранимся об острые лезвия их слов и поступков.
И кто-то скажет, что любить больно, люди предают и бросают.
Но на самом деле, любовь - это свобода. Свобода от страхов, условий и запретов.
Любовь - это радость, это забота, это полнота и сочность жизни.
Но какая любовь дает эту свободу?
Хочу привести вам слова моей клиентки после начала нашей работы на эту тему.
Они о многом скажут.
«Я всегда хотела строить отношения с молодым мужчиной, даже младше меня. И когда это произошло, мне было 40, а ему хорошо меньше. Я себе сказала: у меня молодой мужчина - и это будет стимулировать меня следить за собой, лучше выглядеть и моложе себя чувствовать.
Тогда я выглядела хорошо. Но по итогу все произошло иначе.
Сначала была изнуряющая работа и «некогда». Стрессы и такой режим – и я набрала очень сильно в весе.
Когда ушла, за пол года работы дома в свободном графике, я могла бы скинуть 15 кг и заниматься здоровьем, пока были деньги. Но я этого не сделала. И даже потом, еще за 2 месяца, когда была без работы, я могла стройнеть, дома заниматься фитнесом, диетой, воды пить больше. Я бы однозначно лучше выглядела!
Но дошло дело до того, что любимый мужчина не только меньше уделял внимания и часто не держал слово. Он начал меня стесняться и не выдержав сказал, что я стала как танк. Я оскорбилась и дело почти дошло до разрыва.
На вопрос, почему раньше не говорил, он сказал:
- «Я надеялся, что ты сама это понимаешь и что уважаешь себя».
И сейчас до меня наконец до конца дошел смысл и суть его слов.
Получается, я себе врала тогда и все это время. Ведь я все равно ленилась и падала в уныние, глядя в зеркало, ничего не делая. Я успокаивала себя, что позже обязательно займусь телом и что он меня любит и такой.
И сейчас пришло осознание, что дело не в любимом мужчине и не в моей мотивации рядом с ним. А дело во мне и моем отношении к себе. Я сама себе должна быть мотиватором, вне зависимости от отношений и возраста мужчины.
Мотивация должна быть внутри меня. Не только чтобы нравится другим мужчинам, но и чтобы комфортно себя чувствовать в своем теле, весе, физической форме, уровне энергии и чтобы быть довольной своим отражением именно для СЕБЯ.
А не успокаивать себя, что я себя и такой принимаю.
Принимать то принимаю, а желаю я для себя Чего?»
И сейчас нам с клиенткой предстоит путешествие в опыт любви к себе, искренней и настоящей, в балансе с любовью к другим. У нас впереди смена взгляда на себя, выход в самоценность и свободу от страхов, вины и от запретов себе быть счастливой и красивой.
Ведь если бы она себе позволяла – уже бы была такой.
Поэтому, когда речь заходит о себе, о своих хотелках, желаниях, красоте, здоровье, хобби, удовольствиях, и при этом звучит внутри фраза - «у меня нет на это времени»:
помните, пока у вас нет времени на себя, у других не будет времени на Вас, как вы того хотели бы.
Ведь Закон Вселенной никто не отменял: что внутри нас - то и снаружи.
Инстаграм @bigunzoya_celitelstvo