Татьяна Берновски - системный семейный психолог. Работает над семейными и детско-родительскими запросами в онлайн формате из любой точки мира.
В интервью мы затронули тему особенных детей. С чем сталкиваются родители, когда начинают понимать, что их ребенок отличается от других детей? Нормально ли, когда вместе с чувством вины у родителей возникает чувство гнева? Что важно учитывать родителям особенных детей? Читайте далее.
- Почему для своей работы вы выбрали тему особенных детей?
Психологию я любила всегда, а тема особенных детей выбрала меня сама. Я столкнулась с этим, когда моей дочке было года два. Несколько лет я пыталась сделать ее “нормальной, или как все”, пребывая в тревоге, что нет результатов. К счастью, я нашла психолога, кто сопровождал меня на этом нелегком пути. Только после того, как я отпустила идею, каким должен быть ребенок, и приняла ситуацию - начался прогресс. Сейчас и не скажешь, что ребенок с особенностями. Мы нашли ее интересы и сильные стороны, которые развиваем. Потому мне захотелось помогать тем, кто столкнулся с похожей ситуацией.
- С чем сталкиваются родители в самом начале, когда начинают понимать, что их ребенок отличается от других детей?
Первое — это шок. Для каждой семьи это неожиданная новость. Во время беременности родители представляют идеальную картину будущей жизни. И в один момент эта картинка рушится, красивая иллюзия просто перестает существовать.
Потом появляется непонимание того, как сложится дальнейшая жизнь ребенка и всей семьи. Шок, отрицание, гнев, депрессия — родители переживают все стадии принятия реальности и утраты ожиданий. Иногда можно застрять на какой-то из стадий. Я была долго в отрицании: «Врачи ошибаются!». Эта тревога и отрицание ребенка таким, какой он есть, плохо сказывается, ведь ребенок все видит и чувствует. Потому в это время особенно необходима поддержка профессионала. У родителей начинается самокопание, обвинения себя, что мешает им принять реальность и начать с ней работать.
- Нормально ли, когда вместе с чувством вины у родителей возникает чувство гнева?
Да, гнев - это одна из стадий принятия. Безусловно, родители любят своего ребенка, но из-за того, что жизнь так сильно изменилась и больше не похожа на их ожидание — появляется злость на весь мир. Пройдя через гнев, вы сможете принять реальность и начнете замечать прогресс. Вам откроется возможность радоваться успеху, даже самому крошечному. Гнев всегда основан на страхе того, что лучше уже не будет. Дети это чувствуют, и ощущая злость или давление, они закрываются еще больше.
-Многие считают, что особенные дети не реагируют на своих родителей и эмоции, которые они проявляют. Это миф?
Большинство таких детей очень чувствительны. Если они этого не показывают — не значит, что они ничего не чувствуют. Много исследований по тематике аутизма доказывают, что эмоции могут так сильно захватывать, что дети не могут с ними совладать, и система реагирования отключается. Потому они иногда выглядят безразличными. Такие дети лучше считывают энергии людей, которые их окружают. Я замечаю, как дочка сопереживает людям, будто сама чувствует их боль.
- Родителям с особенным ребенком можно обращаться к любому психологу, или нужно искать специалиста, который будет ориентирован именно на такие ситуации?
Здесь очень важно найти «своего» психолога, кто поможет вам услышать ваши собственные переживания. Тогда у вас появятся силы на более качественный контакт с ребенком. Появится терпение и возможность дать ребенку столько времени на освоение навыков, сколько потребуется. Это и есть принятие.
- Что важно учитывать родителям особенных детей?
Очень важно не забывать о себе, о своих потребностях и мечтах. Я по себе знаю, как мамы не успевают сходить в душ. Старайтесь находить помощь и поддержку, не забывайте о своей личной жизни. Если вы мечтаете об успешной карьере - не отказывайтесь от этого. Уделяйте своему ребенку качественное время. Это, безусловно, ваш ребенок, но важно жить своей жизнью. Тогда не будет ощущения, что вы положили всю свою жизнь на ребенка.
Очень важны отношения между супругами. Уделяйте время себе и своему супругу, тогда ваш ребенок будет счастлив.
- Что бы вы хотели пожелать нашим читателям?
Какие бы сложности не встречались на вашем пути, ни в коем случае нельзя забывать о себе. Исполняйте свои желания и мечты. Не бойтесь обращаться за помощью, и у вас все получится.
https://instagram.com/tanja_psycho
Facebook: Психолог Татьяна Берновски
+351 913 939 622 (телефон, WhatsApp)
Skype: tatjana.bernovski
e-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.